物を減らすと運気が上がるというのは本当でしょうか？
実は、物を減らすことには様々なメリットがあります。断捨離で物を減らすことで、心も身体もスッキリし、幸せな暮らしを送ることができるのです。
この記事では、物を減らすと運気が上がる理由や方法、物を減らした後の工夫などを紹介します。
はじめに
物を減らすと運気が上がる理由
物を減らすと運気が上がるというのは、単なる迷信ではありません。物にはエネルギーが宿っており、物が多すぎるとそのエネルギーが乱れてしまいます。
物が乱れると、それに影響されて人の気持ちや行動も乱れてしまいます。
逆に、物を減らすとエネルギーが整い、人の気持ちや行動も穏やかになります。物を減らすことで、自分の本当に必要なものや大切なものに気づき、感謝の気持ちや豊かな気持ちが湧いてきます。
これらのことが、運気を上げる要因となるのです。
物を減らすメリット
物を減らすと運気が上がるだけでなく、他にも様々なメリットがあります。
物を減らすことで、以下のようなことが得られます。
- 掃除が楽になる：物が少なければ、掃除する範囲や時間も少なくなります。また、物が整理されていれば、埃や汚れがたまりにくくなります。掃除が楽になると、気分も爽快になります。
- 時間が節約できる：物が少なければ、探す時間や片付ける時間も少なくなります。また、物が整理されていれば、必要なものがすぐに見つかります。時間が節約できると、自分の好きなことや大切なことに時間を使えます。
- お金が節約できる：物が少なければ、買うものや管理するものも少なくなります。また、物が整理されていれば、自分が持っているものや必要なものがわかります。お金が節約できると、自分の欲しいものや必要なものにお金を使えます。
- ストレスが減る：物が少なければ、物に囲まれて圧迫感や不安感を感じることも少なくなります。また、物が整理されていれば、物に対する罪悪感や後悔感を感じることも少なくなります。ストレスが減ると、心が軽くなります。
物を減らす方法
物を減らすと運気が上がるとわかったとしても、物を減らすのはなかなか難しいことです。
どこから手をつければいいのか、どうやって捨てればいいのか、悩んでしまうことも多いでしょう。そこで、物を減らす方法を紹介します。
捨てるべきもののチェックリスト
物を減らすには、まずは捨てるべきものを見つけることが大切です。
捨てるべきものとは、以下のようなものです。
- 使わないもの：使っていないものや使う予定のないものは、捨てましょう。使わないものは、ただ場所を取るだけでなく、エネルギーの流れを悪くします。使わないものには、以下のようなものがあります。
- 期限切れの食品や化粧品
- サイズが合わない服や靴
- 壊れたものや修理しないもの
- 重複しているものや予備のもの
- 見ない本や雑誌
- 見ないDVDやCD
- 使わない文房具や電化製品
- 好きではないもの：好きではないものや気に入らないものは、捨てましょう。好きではないものは、自分の気持ちを下げるだけでなく、運気も下げます。好きではないものには、以下のようなものがあります。
- プレゼントで貰ったものやお土産で貰ったもの
- 人から譲り受けたものや借りたもの
- お金をかけたものやブランドのもの
- 流行りのものや人気のもの
- 色や形や柄が好みではないもの
- 着心地や使い心地が悪いもの
- 思い出のもの：思い出のものや記念のものは、捨てましょう。思い出のものは、過去に囚われるだけでなく、未来に向かうことを妨げます。思い出のものには、以下のようなものがあります。
- 学生時代のものや職場のもの
- 旅行のものやイベントのもの
- 恋人や友人や家族とのもの
- 成績や賞状や証明書などのもの
- 写真や手紙や日記などのもの
- アクセサリーやぬいぐるみやキーホルダーなどのもの
これらのものは、自分にとって本当に必要なものではありません。捨てることで、自分の本質に近づくことができます。
捨て方のコツと注意点
捨てるべきものを見つけたら、次は捨て方のコツと注意点を知ることが大切です。
捨て方のコツと注意点は、以下のようなものです。
- 一気に捨てない：物を減らすことは、自分との対話でもあります。一気に捨てると、自分の気持ちについていけなくなり、後悔や反動が起こりやすくなります。物を減らすことは、少しずつでもいいので、継続的に行うことが大切です。
- 感謝の気持ちを持つ：物を捨てるときは、物に感謝の気持ちを持ちましょう。物は、自分の生活を支えてくれたり、楽しませてくれたり、思い出を作ってくれたりしたものです。感謝の気持ちを持つことで、物との別れをスムーズにし、物に対する執着を手放すことができます。
- 分別して捨てる：物を捨てるときは、分別して捨てましょう。物には、リサイクルできるものや再利用できるもの、有害物質を含むものや特別な処理が必要なものなどがあります。分別して捨てることで、環境にやさしく、社会に貢献することができます。
- 人に譲る：物を捨てるときは、人に譲ることも検討しましょう。物には、自分には必要ないけれど、他の人には役立つものや喜ばれるものがあります。人に譲ることで、物の価値を高め、人との繋がりを深めることができます。
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物を減らした後の工夫
物を減らすと運気が上がるということは、物を減らした後も維持することが大切です。
物を減らした後には、以下のような工夫をしましょう。
色のパワーを活用する
色には、それぞれにエネルギーがあり、人の心や体に影響を与えます。色のパワーを活用することで、運気をさらに上げることができます。色のパワーを活用する方法は、以下のようなものがあります。
- 赤色：赤色は、情熱や活力や勇気を象徴する色です。赤色を取り入れることで、自信ややる気を高め、目標に向かって進むことができます。赤色は、玄関やリビングやキッチンなどに向いています。
- オレンジ色：オレンジ色は、楽しさや創造性やコミュニケーションを象徴する色です。オレンジ色を取り入れることで、明るい気持ちやアイデアを引き出し、人との関係を良好にすることができます。オレンジ色は、ダイニングや書斎や子供部屋などに向いています。
- 黄色：黄色は、知性や理性や希望を象徴する色です。黄色を取り入れることで、論理的な思考や判断力を高め、前向きな姿勢を保つことができます。黄色は、勉強部屋や仕事部屋や玄関などに向いています。
- 緑色：緑色は、自然や癒しや安らぎを象徴する色です。緑色を取り入れることで、心身のバランスや健康を整え、リラックスすることができます。緑色は、寝室やバスルームやベランダなどに向いています。
- 青色：青色は、冷静や信頼や誠実を象徴する色です。青色を取り入れることで、感情のコントロールや信用力を高め、真実に近づくことができます。青色は、寝室や書斎やトイレなどに向いています。
- 紫色：紫色は、高貴や神秘や直感を象徴する色です。紫色を取り入れることで、気品や魅力や洞察力を高め、自分の可能性を広げることができます。紫色は、寝室やリビングや玄関などに向いています。
- ピンク色：ピンク色は、愛や優しさや幸福を象徴する色です。ピンク色を取り入れることで、愛情や感謝や喜びを高め、幸せな気持ちになることができます。ピンク色は、寝室やダイニングや子供部屋などに向いています。
色のパワーを活用するときは、自分の好きな色や目的に合った色を選びましょう。
色は、壁紙やカーテンやクッションなどのインテリアや、花や絵や写真などの小物で取り入れることができます。
空間を清潔に保つ
物を減らした後も、空間を清潔に保つことが大切です。空間が清潔であれば、エネルギーの流れがスムーズになり、運気が上がります。
空間を清潔に保つ方法は、以下のようなものがあります。
- 定期的に掃除する：掃除は、物を減らした後も続けることが大切です。掃除することで、埃や汚れや雑菌を除去し、空気を入れ替えることができます。掃除するときは、窓や扉や隅や裏などの見落としやすいところも忘れずにしましょう。
- 自然光を入れる：自然光は、空間に明るさや暖かさや活力を与えます。自然光を入れることで、気分が明るくなり、目や肌や体にも良い影響を与えます。自然光を入れるときは、カーテンを開けたり、窓を拭いたり、鏡やガラスなどで反射させたりしましょう。
- 香りを使う：香りは、空間に心地よさや癒しやリラックスを与えます。香りを使うことで、気分を変えたり、集中力や睡眠力を高めたり、ストレスを和らげたりすることができます。香りを使うときは、アロマやキャンドルやお香などを使いましょう。
空間を清潔に保つときは、自分の好きな香りや目的に合った香りを選びましょう。香りは、過剰に使わないことが大切です。
新しい物を買うときの基準
物を減らした後も、新しい物を買うことは避けられません。
新しい物を買うときは、以下のような基準を持つことが大切です。
- 必要なもの：新しい物を買うときは、自分にとって本当に必要なものかどうかを考えましょう。必要なものとは、以下のようなものです。
- 使う頻度が高いものや使う目的が明確なもの
- 今持っているものの代わりになるものや改善になるもの
- 自分の生活や仕事や趣味に役立つものや楽しめるもの
- 自分の好みや価値観に合うものや感動するもの
- 質の良いもの：新しい物を買うときは、その物の質が良いかどうかを確かめましょう。質の良いものとは、以下のようなものです。
- 機能や性能や耐久性が高いものや安全なもの
- 素材や製法やデザインが優れたものや美しいもの
- 環境にやさしいものや社会に貢献するもの
- 価格が適正なものやコスパが高いもの
- 一つずつ買う：新しい物を買うときは、一つずつ買うことが大切です。一つずつ買うことで、その物に対する価値や愛着を高めることができます。また、一つずつ買うことで、自分の持ち物や収納スペースを把握し、物の増えすぎを防ぐことができます。
新しい物を買うときは、自分の本当に必要なものや質の良いものを選び、一つずつ買うことを心がけましょう。
新しい物を買うことは、自分の運気を上げるチャンスでもあります。
まとめ
物を減らすと運気が上がるということを、この記事では紹介しました。物を減らすことで、自分の心や身体や環境に良い影響を与えることができます。
物を減らす方法として、捨てるべきもののチェックリストや捨て方のコツと注意点を紹介しました。
物を減らした後の工夫として、色のパワーを活用するや空間を清潔に保つや新しい物を買うときの基準を紹介しました。
物を減らすことは、自分の運気を上げるだけでなく、自分の幸せを上げることでもあります。
物を減らして、幸せな暮らしを送りましょう。
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